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Gesundheitstag in Kühlungsborn – viele Impulse für ein gesundes Leben

Sehtest, Blutdruck messen, Yoga ausprobieren oder mit Fachleuten ins Gespräch kommen: Beim Gesundheitstag am 14. März in der Tagespflege „Kiek mol rin“ drehte sich alles um das Thema Gesundheit – ganz praktisch, informativ und für alle Generationen.

Kühlungsborner Gesundheitsmesse

Am 14. März wurde die Tagespflege „Kiek mol rin“ im Bürgerweg zu einem lebendigen Treffpunkt rund um das Thema Gesundheit. Organisiert wurde der Kühlungsborner Gesundheitstag von unseren Vereinsmitgliedern Katharina Kalweit und Julia van Lent von der Tagespflegeeinrichtung

„Kiek mol rin“,  Hausärztin Eileen Breitsprecher sowie 3 Möwen e.V. – gemeinsam mit zahlreichen Partnern aus der Region.

Schon beim Betreten der Räume war zu spüren: Hier geht es nicht nur um Medizin, sondern um Gesundheit im Alltag. Besucherinnen und Besucher konnten sich informieren, ausprobieren und miteinander ins Gespräch kommen.

Viele nutzten die Gelegenheit für einen Sehtest, ließen Blutdruck und Vitalwerte messen oder informierten sich über ihr persönliches Herz-Kreislauf-Risiko. Andere testeten mit einem Alterssimulator, wie sich eingeschränkte Beweglichkeit oder Sehkraft anfühlen können – eine eindrucksvolle Erfahrung.

Auch die Informationsstände waren gut besucht. Mit dabei waren unter anderem der Pflegestützpunkt, die Orthopädieschumacher von Gesundschuh, Beratungsangebote rund um Vorsorge und Pflege sowie weitere lokale Initiativen. In kurzen Gesprächen erhielten Besucher praktische Tipps – von der richtigen Schuhversorgung bis zu Unterstützungsangeboten im Alltag.

Parallel dazu fanden Workshops und kurze Vorträge statt – etwa zu Themen wie Herzgesundheit, Mental Health, Yoga oder palliative Versorgung. Für Bewegung sorgten Angebote wie Hatha- und Familienyoga sowie Kraft- und Balancetraining. Selbst für Kinder gab es mit den „Essensdetektiven“ ein eigenes Angebot rund um gesunde Ernährung.

Auch 3 Möwen e.V. war mit einem Stand vertreten. Besonders gefragt waren Informationen zu unseren Projekten SilverSurfer und Nachbarschaftshilfe. Viele Besucher nutzten die Gelegenheit, sich über digitale Unterstützung für ältere Menschen oder über Möglichkeiten gegenseitiger Hilfe im Alltag zu informieren.

Am Ende des Tages blieb vor allem ein Eindruck: Gesundheit lebt vom Miteinander. Der Gesundheitstag hat gezeigt, wie viele engagierte Menschen und Initiativen in Kühlungsborn daran arbeiten, dass Gesundheit, Prävention und gegenseitige Unterstützung vor Ort erlebbar werden.

Eine rundum gelungene Veranstaltung – mit vielen guten Gesprächen, neuen Kontakten und wertvollen Impulsen für eine gesunde Stadt.

Weitere Inforamtionen unter www.3moewen-gesunde-stadt.de

 

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